Información de salud y seguridad para visitantes internacionales en Seattle y el Condado de King

Cómo obtener atención médica en el Condado de King

Para enfermedades o lesiones menores, visite una clínica de atención urgente o un centro comunitario de salud. Estas clínicas generalmente tienen tiempos de espera más cortos y costos más bajos que las salas de emergencia de los hospitales. Muchas aceptan pacientes sin seguro médico de EE.UU. y ofrecen servicios de interpretación sin costo adicional.

Para emergencias graves o que pongan en peligro la vida, como dolor en el pecho, lesiones graves, dificultad para respirar o síntomas de derrame cerebral, llame al 911 y diga el idioma que habla una vez que le respondan, o vaya al departamento de emergencias del hospital más cercano.

Si necesita ayuda para encontrar atención médica, llame al 1-877-211-9274 para encontrar recursos locales. Presione 2 para español o 7 para otros idiomas.

Para una crisis de salud mental o relacionada con drogas o alcohol, llame al 206-461-3222 y diga el idioma que habla una vez que le respondan.

Cuando visite una clínica, asegúrese de llevar su pasaporte, información del seguro médico, tarjeta de crédito e información sobre medicamentos, alergias e historial médico si es posible.

Clínicas de atención urgente cerca del centro de Seattle que aceptan pacientes sin cita previa

Opciones adicionales (por favor, llame antes de ir para confirmar disponibilidad. Las páginas siguientes están solo en inglés.)

• Amazon One Care – Citas virtuales y presenciales
• HealthPoint – Encuentre una clínica
• Centros de Salud Comunitarios Sea Mar – Encuentre una clínica
• Servicios de Salud Comunitaria Internacional – Encuentre una clínica  
• Junta de Salud Indígena de Seattle – Ubicaciones
• Centros de Salud Pública
• Clínicas de atención urgente – ver en Google Maps

Cómo pagar la atención médica en EE. UU.

Comprar un seguro de viaje puede ayudar a reducir los costos médicos durante su visita. Pagar por los servicios por adelantado y luego solicitar el reembolso a su compañía de seguros suele ser la manera más sencilla y económica de cubrir los gastos médicos. Guarde los recibos y tome fotografías para solicitar el reembolso.

Si tiene una emergencia médica, llame al 911. La llamada es gratuita y la atención de emergencia no tiene costo. Si necesita ser trasladado para recibir atención adicional, el transporte de emergencia en ambulancia realizado por paramédicos hacia un hospital local no tiene costo en situaciones que ponen en riesgo la vida.

En casos médicos que no sean urgentes, es posible que reciba una factura del departamento de bomberos o de una compañía privada de ambulancias. Para situaciones menos graves, puede considerar servicios de transporte compartido como Uber o Lyft como una alternativa más económica.

Servicios de interpretación y ayuda con otros idiomas

Llame al 1-877-211-9274 para obtener información y ayuda para encontrar servicios de salud y apoyo social en el Condado de King. Presione 2 para español o 7 para otros idiomas.

La mayoría de las clínicas, centros de salud y hospitales en el Condado de King ofrecen servicios de interpretación sin costo adicional. Le recomendamos llamar con anticipación para confirmar la disponibilidad de servicios de interpretación en el lugar al que planea acudir.

El Centro de Audición, Lenguaje y Personas Sordas de Seattle ofrece interpretación para personas sordociegas y en lenguaje de señas americano (ASL), incluidos servicios de emergencia: Visite https://hsdc.org (página solo en inglés) o llame al 206-323-5770.

Seguridad alimentaria en el condado de King

El agua potable en Seattle y el condado de King es segura para beber.

Compre alimentos únicamente en establecimientos que tengan el letrero de seguridad alimentaria (con la carita feliz verde). Este letrero significa que el negocio sigue prácticas seguras de manejo de alimentos y cuenta con un permiso del departamento de salud.

Las enfermedades transmitidas por alimentos pueden causar vómitos, diarrea, cólicos estomacales o fiebre. Busque atención médica si los síntomas son graves, duran más de unos días o si no puede retener líquidos.

Información adicional (las páginas están solo en inglés):

• Infórmese sobre el sistema de calificación de seguridad alimentaria en el Condado de King
• Reporte un posible caso de enfermedad transmitida por alimentos en el Condado de King
• Brotes de enfermedades transmitidas por alimentos en el Condado de King

Clima extremo y seguridad en actividades al aire libre

Quiénes tienen mayor riesgo: Los adultos de 65 años o más, los menores de 18 años, las personas con condiciones de salud crónicas o enfermedades mentales, y quienes realizan ejercicio al aire libre tienen mayor riesgo ante el calor extremo y humo de incendios forestales.

Días calurosos: Cuando haga calor, beba mucha agua y tome descansos en la sombra o en lugares con aire acondicionado. Una toalla o un paño húmedo alrededor del cuello puede ayudar a enfriar el cuerpo. Esté atento a los síntomas de insolación y llame al 911 si alguien presenta temperatura corporal extremadamente alta (por encima de 103°F/40°C), piel roja y caliente, pulso acelerado, náuseas, confusión o pérdida del conocimiento. Llame al 1-877-211-9274 para encontrar un lugar para refrescarse cerca de usted.

Humo de incendios forestales: Si hay humo de incendios forestales en el aire, escriba "Seattle" o su ubicación actual en https://espanol.airnow.gov y permanezca en interiores si el índice AQI es de 150 o más (rojo, morado o rojo oscuro). Las personas con mayor riesgo deben permanecer en interiores cuando el AQI sea de 100 o más (naranja). Si necesita salir, una mascarilla N95 ofrece buena protección para la mayoría de las personas. Llame al 911 si tiene dificultad para respirar o dolor en el pecho.

Choque por agua fría: Aunque el clima esté cálido, los ríos y lagos del Condado de King pueden estar muy fríos debido al deshielo. El agua fría puede provocar un jadeo involuntario y respiración acelerada, lo que puede causar ahogamiento en cuestión de segundos, incluso en buenos nadadores y cerca de la orilla. Use siempre un chaleco salvavidas y entre al agua lentamente, ¡especialmente en el caso de los niños!

Cierres de playas: Para las playas de lago, consulte nuestra página web sobre las condiciones para nadar (página solo en inglés) para verificar si una playa está abierta o cerrada debido a la calidad del agua. Evite tocar el agua si se ve verde, viscosa o tiene un olor fuerte.

Más recursos (Muchas páginas están solo en inglés, pero varias ofrecen recursos en su idioma)

• Clima caluroso – Condado de King
• Centros para refrescarse , Washington 2-1-1
• El humo de los incendios puede ser peligroso para todos – Condado de King
• Seguridad en el agua
• Condiciones actuales y pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional   
• Condiciones actuales y pronóstico del humo de incendios forestales - AirNow.gov

Cómo mantener a los niños seguros

Los niños tienen mayor riesgo durante el calor. Nunca deje a los niños en un automóvil estacionado, ni siquiera por poco tiempo o con las ventanas abiertas. Un automóvil puede calentarse peligrosamente en cuestión de segundos. Asegúrese de que beban mucha agua, usen sombreros y se apliquen protector solar cada 2 horas. Durante los días de mucho calor, haga pausas en lugares con aire acondicionado y coloque una camiseta o un pañuelo húmedo alrededor del cuello para ayudar a mantener el cuerpo fresco. Encuentre más información en kingcounty.gov/beattheheat (página web solo en inglés).

Si se separan, haga un plan sobre dónde reunirse y cómo pedir ayuda a otros adultos. Haga que lleven un silbato y practiquen como usarlo, y considere usar un AirPod, AirTag u otro rastreador bluetooth en el bolsillo. Dedique tiempo cada día a practicar y memorizar su número de teléfono, y considere conseguir una pulsera con información de contacto.

Use protección auditiva dentro de estadios y otros lugares ruidosos. ¡Y recuerde llevar snacks!

Drogas ilegales y fentanilo

El fentanilo es un opioide sintético potente que se encuentra en drogas en polvo, en forma de piedra y en pastillas en Seattle y el Condado de King. El consumo de fentanilo puede provocar sobredosis y muerte.

Algunas personas en el Condado de King han sufrido sobredosis de fentanilo después de consumir lo que pensaban que era cocaína. El fentanilo puede parecerse mucho a otras drogas en polvo o en forma de piedra, como la cocaína, lo que facilita la confusión durante su distribución y consumo. La mayoría de las pastillas que contienen fentanilo son azules y tienen la marca M30. Estas no provienen de una farmacia.

Una cantidad muy pequeña de fentanilo puede ser suficiente para causar una sobredosis. Tome medidas para reducir su riesgo:

• Analice sus drogas para detectar fentanilo. Las tiras de prueba para detectar fentanilo están disponibles para comprar en línea (online).
• Evite consumir drogas solo.
• Evite consumir varias sustancias al mismo tiempo (incluido el alcohol).
• Comience con una pequeña cantidad para ver cómo le afecta.
• Lleve naloxona y conozca los signos de una sobredosis de opioides.

Si sospecha de una sobredosis, llame al 911 de inmediato y diga el idioma que habla una vez que le respondan. En el estado de Washington existen leyes que lo protegen a usted y a la persona que está sufriendo una sobredosis para que no sean procesados por posesión de drogas.

La naloxona, el medicamento que puede revertir una sobredosis de opioides, está disponible sin receta en el estado de Washington. La naloxona está disponible en muchas de los principales tiendas y farmacias.

Aprenda a reconocer los signos de una sobredosis y cómo usar la naloxona en kingcounty.gov/overdose/care (página web solo en inglés).

Recursos de salud del Condado de King (páginas web solo en inglés)

• Salud Pública – Sitio web principal de Seattle y el Condado de King
• Atención en casos de crisis de salud mental o relacionadas con drogas
• Síganos en Facebook, Instagram, YouTube, X y nuestro blog para recibir las últimas actualizaciones
• Departamento de Manejo de Emergencias de la Ciudad de Seattle
• KCemergency.com blog